山本幸治

ボウリング カーブ 投げ方

 

人よりも練習量は多いはずなのに、ゲームになるとまるで実力を発揮できずにいたとしても、
誰よりも豪快にピンを倒せるようになり、周囲から憧れのまなざしで見られるようになる練習法がこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたも、↓の中に思い当たることがないでしょうか??

 

 

右に左と曲がってしまう

 

アドバイスをもらいたいが教えてくれそうな人がいない

 

肩を痛めてしまった

 

思いきり投げるととんでもない方向に飛んでしまう

 

 

 

 

 

 

 

ボーリングでは、ボールにパワーを伝えようと、前へ力強く押し出すような人が多いものの、

 

実際には、手首をはじめ、腕の振りなどに気を付ける方が、よっぽど効率よくパワーがボールに伝わるため、

 

力任せにボールを投げなくても、パワーのあるボールを投げることができます。

 

 

ボーリング上達に関しては、こうした間違った考え方をしている人が多く、

 

こういった考え方を正しいものへと変えていかない限り、スコアアップの達成なんてできるわけがありません。

 

 

 

山本幸治さんと金子俊之さんの東大式 ローダウン解体新書は、

 

日本では実践している人の少ないローダウン投法を、わずかな練習だけで身に着けてしまう練習マニュアルで、

 

実際に、たくさんの教え子にローダウンを指導し、マスターさせてきた金子俊之のレッスン教室がベースになっています。

 

 

 

金子俊之さんは、JPBAのプロボーラーとして、年間賞金ランキングに上位入賞を果たした経験があるものの、

 

以前はまっすぐのストローカーしか投げることができず、成績が振るわない時期を経験しています。

 

 

しかし、一念発起して、ローダウン投法の習得に乗り出し、1000ゲーム以上という途方もない練習を重ねた結果、

 

欧米のプロのような豪快なピンアクションが起きるローダウンをマスター。

 

 

この経験から導き出された練習法の効果が絶大で、中には、小学生の子供が1日で投げ方をマスターしてしまったほどです。

 

 

 

 

金子俊之さんやローダウン投法については、こちらで動画付きでもっと詳しく紹介をしています。

 

 

 

 

 

 

 

ボウリングのコツ

 

日本でローダウン投法をしているプロボーラーは、体格ががっしりしている人が多いので、「この投げ方をするには筋力がいるんじゃないか?」と感じてしまうものの、

 

実際には、体の書く場所をうまく動かし、決められた通りに腕を動かしていくことが重要です。

 

 

リリースの際に手首のスナップを利かせ、ボールの表面をできるだけ多く撫でることがローダウンの秘訣となりますが、

 

そのためには、

 


・腕の振り方(肩・肘・手首を動かす順番)をどのように動かせばよいのか?

 

・バックスイングから腕を振り下ろす際、どのような状態に使途おく必要があるのか?

 

などなど、いくつかの決められたポイントを意識していきます。

 

 

東大式 ローダウン解体新書で紹介されている練習法を実践していけば、

 

こうしたポイントを効率よく再現していくことができ、短期間で回転もパワーも備わったボールを投げられるようになります。

 

 

マニュアルの詳細については、ここでは内容を整理してポイントを上げていくと、↓のようになっています。

 

 

 

ローダウンに適したスイングライン

 

上半身よりも下半身を使って強いボールを投げる方法

 

ボールを自然に落とす感覚を身につける方法

 

ローダウン投法とリフト&ターンと呼ばれる従来の投法との違い

 

 

 

 

 

 

 

ボーリングでは、正しいフォームというのは形が決まっているので、

 

できるだけ早めに「形」を学ぶ方が、手っ取り早くスコアアップすることができます。

 

 

 

さらに、東大式 ローダウン解体新書のように、多くの人がわずかな練習量で投法をマスターしている練習法を実践していけば、

 

想像しているよりもはるかに短い期間で、↓のようになることができます。

 

 

力を抜いているのに回転に磨きがかかる

 

誰が見てもきれいなフォームになる

 

自分の投げ方に自信が持てる

 

多少は狙いを外してもストライクを取れる

 

 

 

 

 

 

 

プロが見つけた手っ取り早くローダウンが身につく練習法を実践して、短期間のうちに自己ベストを何度も更新してしまう実力を身に着けるにはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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網野智世子